内側上顆炎(ゴルフ肘)

ご安心ください！

リーフ・かなで整骨院グループのリーフ整骨院 元住吉院では、ゴルフ肘でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

ゴルフ肘とは、別名「上腕骨内側上顆炎」といいスポーツ障害の一種です。

ゴルフを行う方に多く見られる症状なので、ゴルフ肘と呼ばれています。

スイングの時のみでなく腕を曲げたり引っ張ったり、物を握った際にも痛みを伴うので、日常生活動作にも影響を及ぼします。

もしあなたがゴルフ肘でお困りであれば、一人で悩まずにぜひ一度当院までお気軽にご相談ください。

リーフ整骨院 元住吉院では、ゴルフ肘の改善にあたり、痛みがある場所だけではなく、原因となる筋肉や骨格にアプローチして施術することを大切にしています。

上腕骨の内側には肘を曲げる筋肉(屈筋群)がついてます。

スイングのしすぎや力み、腕の使い過ぎ、使い方からくる疲労によって筋肉が付着する部位に炎症をおこして痛みが出ます。

痛みが出てくると日常生活にも支障をきたしてしまう恐れがるため早めの受診をお勧め致します。

当院では、あなたの痛みの原因を突き止め、原因に対して的確な施術を行うことで、症状を一刻も早く改善できるよう努めています。

整形外科では痛みのある場所に注射をしたり、シップや痛み止めを処方され経過を観察することが多いと聞きます。

他の接骨院や整体院では痛みのある所に電気を流したり、マッサージを行い終わることが多いと耳にすることが多いです。

軽い症状であれば改善される場合もありますが

といった悩みを抱いてしまう方も多くみられます。

リーフ整骨院 元住吉院では、ゴルフ肘の原因を「肘の使いすぎ、使い方の悪さ」と考えております。

痛みが強い箇所やその周辺はハイボルテージという電気施術機器にて炎症を抑えていきます。

炎症を抑えても再度再発してしまう恐れがあるため肘周辺の筋肉を当院独自のコアマッスルセラピーで緩めていきさらに血液の循環を良くし、体の使い方肩の使い方の影響で肘に負荷がかかりやすくなっている状態を骨格の矯正を行うことで整えていきます。

最後に体の芯となるインナーマッスルを鍛え体幹を安定化させ根本的な施術を行うことで再発を防いでいきます。

もしあなたがゴルフ肘でお困りであれば一度当院へご気軽にご相談ください。

【Q】内側上顆炎（ゴルフ肘）とはどんな症状ですか？

【A】内側上顆炎は肘の内側に痛みが出る状態で、物を握る動作で悪化しやすいのが特徴です。

内側上顆炎は肘の内側にある筋肉や腱に負担がかかることで発症し、ゴルフだけでなく日常生活の動作でも痛みが出ることがあります。

【Q】内側上顆炎はなぜ起こるのですか？

【A】内側上顆炎は手や腕の使いすぎによって肘に負担がかかることで起こります。

繰り返しの動作によって筋肉や腱に負担が蓄積し、炎症が起こることで痛みが出ます。スポーツや仕事で手をよく使う方に多い傾向があります。

【Q】内側上顆炎を放っておくとどうなりますか？

【A】内側上顆炎を放置すると痛みが強くなり、日常動作にも影響が出ることがあります。

初期の違和感を無視して使い続けることで悪化しやすくなり、ペットボトルを開けるなどの動作でも痛みが出ることがあります。

【Q】内側上顆炎はどれくらいで良くなりますか？

【A】内側上顆炎の改善期間は状態によりますが、数週間〜数ヶ月が目安です。

適切に負担を減らしながらケアを行うことで改善しやすくなりますが、使い続けると回復が遅れることもあります。

【Q】内側上顆炎は整骨院で対応できますか？

【A】内側上顆炎は整骨院で筋肉や使い方を整えることで改善をサポートできます。

肘だけでなく腕や肩のバランスが関係していることも多く、身体全体を整えることで負担を軽減し、再発予防にもつながります。