めまい・耳鳴り

めまい・耳鳴りには様々な原因が考えられます。

原因となるものには…

• 耳や脳の機能低下
• 過労や睡眠不足
• 自律神経が乱れてしまう
• ストレスが多い
• 首、肩コリや緊張
• 姿勢が悪い

などたくさんあります！

グルグルするめまいは「回転性めまい」とも言われています。

＜原因には日常生活での影響があります！＞

耳の奥の平衡感覚を保っている「三半規管」や「耳石器」などでの障害が発生します。様々な原因がもとで、めまい・耳鳴りは出現してきていますが、病院で原因が判明し、治療方法が確立されている方は良いのですが原因が分からず悩まれている方も多いです。

また、めまいの患者さんの4割近くは片頭痛も伴っていると言われています。

はっきりとした原因が分からないものに関しては

「筋肉の硬さ・コリ」「姿勢の悪さ」「生活習慣の負担」が関係していることも多いです！

特に、首・肩、後頭部周りの緊張からきていることも多く、耳の周りの神経や目の周りの神経が過敏になり引き起こしているケースもあります。

耳や目の神経は首から出ていることが多いので、首の緊張が強いとより神経も過敏になりやすいです。

その場合はしっかり筋肉の硬さを取り、正しい姿勢や生活習慣を身につけていく事が大切です！

整形外科治療のメリット

1. レントゲンやMRIなどの画像診断
2. 抗炎症薬による症状緩和
3. 痛み止め等による一時的な除痛

こんな人におすすめ

• 諸事情により一時的な症状緩和を希望
• 症状が重く、手術が必要な方

病院を受診された方は耳鼻科での対応が多いと聞きます。

他の整骨院や接骨院でも首肩周りのマッサージなどを行い、一時的に経過をみていくこともありますが耳鳴りという症状に対応していないところもあります。

症状が軽い場合は薬の服用やマッサージなどで改善するケースもありますが実際には

• 何度も繰り返してしまう
• 耳鳴りが治らない
• 薬が手放せなくなっている

といったお悩みを抱えてしまいやすいです。

セルフケアのメリット

1. 自宅で簡単にケアができる
2. 施術費などの費用を少なくできる
3. 通院などの負担を軽減できる

こんな人におすすめ

• 現状は痛みが出ていない方
• 今後痛くならないように予防したい方

現状は痛みが出ていないが、今後の為に予防したいという方にはオススメです。日頃から首肩の筋肉のケアを怠らないようにしましょう！

しかしセルフケアには限度があります。あくまでも‘‘予防”として行いましょう！

整骨院のメリット

1. 炎症の早期回復を促す電気療法がある！
2. 筋肉の柔軟性を取り戻す手技療法
3. 骨格、インナーマッスルへのアプローチによる根本改善！

こんな人におすすめ

• 痛みの改善をしたい方、再発を防ぎたい方
• 身体の中に、他にも悩みや症状のある方
• 早いお時間に通院できない方

整骨院での施術は様々で、根本から治したい方にオススメです！

しかし整骨院によって施術法が異なるのでどの整骨院に通うのかが重要になっていきます。整骨院に通う際はしっかり事前に調べてからにしましょう！！

リーフ整骨院 元住吉院では、耳鳴りの原因を「ストレスや自律神経の乱れ」と考えています。

十分な時間を取りお悩みをヒアリングし、現在出ている症状や日常生活の背景をお聞かせいただき、検査をして原因を追究した上で施術を行います。

乱れた自律神経やストレスを緩和していきます。血液の循環を向上させて、再発を防止し、崩れた身体のバランスを整えていきます！

もし、耳鳴りでお悩みであれば一人で悩まずに一度当院へお気軽にご相談ください！！

【Q】めまい・耳鳴りとはどんな症状ですか？

【A】めまい・耳鳴りはふらつきや回転感、耳の音の違和感が出る状態です。

めまいは立ちくらみのような感覚やぐるぐる回る症状があり、耳鳴りはキーンやジーといった音が聞こえるのが特徴です。同時に起こることもあります。

【Q】めまい・耳鳴りはなぜ起こるのですか？

【A】めまい・耳鳴りは自律神経の乱れや血流の悪化によって起こることがあります。

ストレスや疲労、首や肩のこりによって血流が悪くなることで、内耳や脳への影響が出ることがあります。

【Q】めまい・耳鳴りは病気の可能性もありますか？

【A】めまい・耳鳴りは原因によっては病気が関係していることもあるため注意が必要です。

多くは体のバランスや血流が関係していますが、強い症状や長く続く場合は他の原因が関係している可能性もあります。

【Q】めまい・耳鳴りはどのように変化していきますか？

【A】めまい・耳鳴りは継続的なケアによって徐々に軽減していくことがあります。

体の状態を整えていくことで安定しやすくなりますが、ストレスや生活習慣の影響によって波が出ることもあります。

【Q】めまい・耳鳴りが出やすい人の特徴はありますか？

【A】めまい・耳鳴りはストレスが多い方や生活リズムが乱れている方に起こりやすい傾向があります。

睡眠不足や疲労が続いている方、デスクワークなどで同じ姿勢が続く方は体のバランスが崩れやすく、症状が出やすくなります。